Je suis formé à la psychologie positive, à la relaxation et à la gestion du stress.

J’accompagne des personnes qui font face à :

• une charge mentale élevée
• du stress chronique ou de l’anxiété
• une fatigue persistante
• un état d’hypervigilance
• des difficultés à déconnecter

J’interviens également sur la prise en compte de la charge mentale et du stress dans les traitement médicaux (ex : troubles du sommeil, dépression, dermatologie, troubles somatiques, …)

Enfin, je suis spécialisé dans les accompagnements au retour après un arrêt de longue durée (ex. burnout, hospitalisation, dépression, accident…). Ils sont proposés en individuel et en groupe au sein du centre.